-لماذا تطقطق المفاصل؟
المفاصل المتحركة diarthrodial هي الأكثر انتشاراً في الجسم، ومن أمثلتها مفاصل الكتفين والأصابع، حيث تلتقي العظام بوصلات على شكل أغطية ل
يفية، ويوجد داخل المفاصل تلك سائل مزلّق يعرف باسم السائل الزليلي synovial fluid يحتوي على غازات منحلة.
وتمطيط المفاصل يؤدي إلى ضغط كل من الغاز والسائل داخلها، فيتسرب الغاز من السائل الزليلي، مما يسبب صوت الطقطقة.. وحالما يخرج الغاز، يصبح المفصل أكثر ليونة.. ولا يمكن بطبيعة الحال طقطقة المفصل ذاته مرتين متتاليتين نظراً لأن الغاز يستغرق وقتاً ما بين 15 إلى 30 دقيقة حتى يمتصه السائل مجدداً.
فإذا شعر أحد بأنه بحاجة لطقطقة أصابعه حتى يخفف بعض التوتر النفسي، فالأفضل له التركيز على تنفسه لثلاثين ثانية على الأقل.. ويشار إلى أن الطقطقة لا ترتبط بالإصابة بالروماتيزم، لكنها قد تضعف من قوة قبضة الأصابع مع مرور الزمن.
